东说念主民日报记者 苏滨体育集锦

美妙的歌曲、新颖的当作、悠然的舞姿……近日在贵州省安顺市，跳操达东说念主黄润五编创的新健身操正经发布，蛊卦了好多健身怜爱者。

“咱们可爱随着他全部跳操，主打健康、应允和自信！”刘宁来自青海西宁，7年前启动随着黄润五跳健身操，如今她已在西宁组建了16支健身操团队，此次很是带队员来贵州学习新操。

61岁的黄润五曾是又名军东说念主，怜爱健身。改行后，他频繁陪家东说念主到广场上跳操。他发现，好多老练者的当作不范例，考验成果并不睬念念。聚积我方的锻练经验，他不竭为广场上的健身操戎行示范当作。一来二去，随着黄润五学健身操的东说念主越来越多，健身操团队也渐成鸿沟。

这些年，黄润五不停商量何如蜕变健身操，要节拍明快，还要容易上手，“当作编排、音乐挑选、视频制作……王人是我爱考虑的试验，诚然累但很有乐趣。”

2010年，黄润五发布了第一套健身操，交融了体操、跳舞等多种元素，能有针对性地考验体魄各部位。健身操队成员示意，跳完一套操，有种大汗淋漓的畅快。健身操在当地推出后备受好评，黄润五发到外交媒体上，获得不少跳操怜爱者的认同。

山西侯马、山东潍坊、浙江金华、广东深圳、广西北海……15年来，黄润五到好多方位疏通健身心得，编创了27套健身操，带出了近2000支健身操团队。

2019年起，黄润五启动在快手上直播，每天开播3小时，纪录我方的健身生存，共享中老年东说念主健技艺段。几年间，他成绩了80万名粉丝，带动好多东说念主爱上跳操。

68岁的张莉薇退休后在快手直播间随着黄润五老练健身操。“每天坚捏提醒，我体魄更硬朗了，脸色也更愉悦了，身边亲一又王人说我越来越年青啦！”

借助短视频平台，更多东说念主看到了中老年东说念主的动感生存。“我但愿体育集锦，带群众动起来，成绩健康和应允。”黄润五说，“跳一跳，跟健康说嗨嗨，跟烦懑说拜拜！”