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10月8日讯 曼城旧将、辩驳员理查兹显露，在体重增多并际遇背部伤病后，他已戒酒以奋发减肥。

理查兹承认，我方已养成饮酒的民俗，但次日又莫得进行敷裕的领略来均衡。现年37岁的理查兹在The Rest is Football播客中与阿兰-希勒和加里-莱因克尔进行疏通时诠释了他最近的决定，理查兹那时正与莱因克尔沿路坐在后者家的客厅里，希勒则通过视频连线与他们交谈。

希勒说谈：“他在你家前厅呢，我预见伴计们误点要喝红酒了。”

莱因克尔回复说：“他戒酒了！况兼我还开了一瓶很好的酒，正如你在这里看到的。”

理查兹则示意：“说端庄的，阿兰，我体重增多太多了。”

希勒捉弄谈：“我我方也运行这样认为了，我那时就在念念这个。”

理查兹接着示意：“他真愤慨，是吧！情况是我喝了酒，第二天却莫得去磨真金不怕火。我的背部出了问题，还打了硬膜外打针。”

“是以我的背基本上算是废了，我咫尺打了硬膜外打针，不喝酒了，嗅觉很好，嗅觉我方元气心灵更充沛了。”

希勒补充谈：“哦不，这可不是个好兆头，若是你元气心灵更充沛了的话，活该的，你正本的元气心灵还不够用吗？”

理查兹球员时期以体能和力量而有名，并在退役后仍坚握去健身房。他此前曾参与天外体育与Optimum Nutrition的互助举止，宣传视频中可见他进行卧推。

之前，在与杰米-雷德克纳普沿路拍摄《League of Their Own》很是公路旅行节目时，理查兹曾经赤膊上阵（上图）体育录像/图片，展示了他令东谈主印象真切的体魄。